Huiles de soins et de Massages
huile de soin et de massage relaxante
Un peux tendu ?? trouvez vite un ami, votre chéri(e),voir un esclave et faites vous masser!!! bon.. OK ca marche seul aussi
voila, seulement vous êtes un(e) dur a cuir alors un massage OUI, MAIS relaxant a souhait !!!
Mon petit kiff cette fois ci c'est l'huile essentielle de Valériane.
La voici L'EST TROOOP BELLE :)
ici ce sont ces propriétés thérapeutique qui nous intéresse.
Anxiété, nervosité, stress,troubles du sommeil. la valériane soulage entre autre : crampes, douleurs articulaires et musculaires. je vous invite vivement à découvrir cette plante tout autant que les autres dans la catégorie découverte végétal ^^ ou bien avec vos propres recherches :)
bon aller.. voici la recette pour un flacon de 100 ml:
-80 ml d'huile de sésame
idéal pour nourrir la peau elle est aussi assouplissante, absorbe les rayons UV est antioxydante et calme diverses douleurs articulaires comme les maux de dos par exemple. c'est une huile aux nombreuses qualités.
-20 ml d'huile d'amande douce
très douce, elle est très agréable à appliquer et laisse un aspect velours et un toucher douceur
à la peau.
émolliente , elle nourrit la peau et la protège du dessèchement
assouplissante et fortifiante , elle active la réparation de la peau
apaisante, elle calme les démangeaisons et les irritations.
Elle aide à la prévention des vergetures.
-40 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
Régénératrice , cicatrisante cutanée, Anti-douleur et décontractante musculaire Anti-inflammatoire
Antispasmodique et apaisante du système nerveux
-20 gouttes d'huile essentielle de valériane
Versez les ingrédient dans un joli flacon en verre coloré,mélangez bien et conservez à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Pour les massages du soir ,pour se détendre après une petite tisane et aider à l'endormissement voici une huile bien utile
